在博飛PR3000家健身房是一個偉大的方式來加強你的肌肉力量練習超過50和一個內置的划艇站。憑藉高達210磅的電力桿電阻（可升級至310磅），這有助於工作的多功能機絕對值，胳膊，胸部，背部，肩膀和下半身。 它包括一個沒有變化電纜滑輪系統，垂直臥推，三重功能把手的緯度上拉下來，4英寸的腿墊軟墊輥擴展和腿捲曲演習。
該 PR3000採用博飛公司的專利電力桿，提供阻力，或重量，那種感覺一樣好或更好比自由重量，但沒有慣性或風險關節疼痛通常與自由權。 您可以掛鉤一，二，三，四，您所有的電力桿單位電纜滑輪系統，從少到5磅一路上升到210磅的阻力。
正是從他們製造的高科技複合材料在最高的質量控制措施，然後護套和測試 4個單獨的時間，以確保質量和耐用性。 電源棒單位如此強大，他們可以反复彎曲，但你不能穿出來。
特點與規格：
- 多使用Hand-Grip/Ankle袖口設計，提供更多的靈活性和性能的任何鍛煉
- 鍛煉鍛煉標牌顯示說明，以供參考，而你行使
- 可數的練習：50 +
- 沒有變化的電纜滑輪系統
- 210磅的電力桿電阻（可升級至310磅）
- 四英寸的腿墊軟墊輥延長和腿部捲曲
- 垂直臥推
- 三重功能把手為北緯下拉
- 三重功能腳踝袖口扎
- 腿附件
- 身高：83英寸（二一一厘米）
- 長 64英寸（163厘米）
- 寬度四十一英寸（104厘米）
- 鍛煉面積：100 × 78英寸（254 x一九九釐米）
- 最大用戶重量：300磅（136公斤）
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練習：
- 臥推
- 下降臥推
- 斜板推舉
- 交叉後 Delt行高
- 坐肩
- 聳肩
- 側肩提高
- 肩肩袖（內部）
- 肩肩袖（外部）
- 身高低背部伸展
- 窄Pulldowns
- 剛性臂Pulldowns
- 反握下拉
- 三頭肌下推
- 臂屈伸
- 坐式二頭肌訓練器
- 三頭肌回扣
- 坐式（反抗的）腹部緊縮
- 軀幹旋轉
- 腿部伸展
- 蹲
- 提高常委會小牛
- 常設髖擴展（膝蓋彎曲）
- 常設髖關節內收
- 常設髖關節外展
- 髖關節屈曲
製造商的保證
框架 - 1年;棒 - 7年;零件 - 60日
特點
- 獲得全身鍛煉的強度和負擔得起的家庭，健身房，沒有有線電視台之間需要改變 -
- 提供低至5或多達 210磅的阻力通過博飛電力桿（可升級至310磅）
- 超過 50力量練習;包括垂直臥推和下拉緯度
- 滾子的腿墊軟墊延伸和腿部捲曲，三重功能腳踝袖口扎
- 300磅體重的最大用戶，需要100 × 78英寸的面積最小鍛煉
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高大 
當你閱讀它的大小約為 56“身高最高，但堅持對你需要約 70個”至少，我不得不解僱我的一個側面和頂部的條形採取關閉，我還是把一個 3英尺的馬克在我的天花板（我的上限是60“），但之後的相當不錯，但如果我提出我將不得不離開它，就跳了一個片面的，以迫使它站起來，因為我沒有有克利倫斯。 並知道它向後傾斜的前劑量無法工作。 採取甚至更多的空間。
精心設計
你總是聽到如何博飛儀器定價過高，因為他們所有的昂貴的市場。 也許吧，但增加的銷量並抵消其工程費用定額，以及本機（PR3000）是一個非常井工程機。 它有一個盒子，所有的作品以及他們的分配緩衝文件架。 2，我們就把它在3小時 - 這也是因為好的產品工程。 成品看起來會永遠持續下去，肯定沒有什麼便宜對結構鋼，電纜，等我的最終成本（與船）為 899美元，我看不出鸚鵡螺 /亞馬遜賺錢這一點。
我不是一個健身房的人，所以不能評論的有效性這種機器的力量訓練。 我6'6“，和許多練習，我可以勉強符合機並獲得足夠的電纜旅行。 不過，我健身，我一個月後，顯著的鉗工。
我不會浪費錢一墊，我的瓷磚地板都顯示無磨損（橡膠金屬腳保持離地），它是好的，能夠抽出機四處微調其位置。
缺點：該手冊有許多愚蠢的錯誤，一個非常有限的托盤的練習，並沒有太大幫助設計一個鍛煉計劃。 船頭自己留有點彎曲運動後，給人的印象，他們會失去其效力或休息一段時間（毫無疑問，之所以鸚鵡螺 7年就使這部分是保證最終用戶）。 阻力數量的弓箭不僅大於自由重量等值，但甚至沒有自洽 - 每方一桿 50磅具有更多阻力比其他所有的總和棒那邊，名義上是55磅。
但是，所有上述都只是狡辯，狡辯。 本機是美麗的，需要的小房間（但你會希望周圍的很多腿部練習），並已促使我經常鍛煉。 對於價格，一個真正的鋼鐵。
尼斯的價格
像大多數人一樣，我已經看到了博飛廣告在電視上，是持懷疑態度是多麼這種機器能產生神和女神顯示的廣告。 然而，這個想法的所有功能於一機的吸引力和阻力，我經常考慮購買。 我終於也投身經過股四頭肌肌腱修復手術。 由於我平時的工作是出了問題（跑步和武術），我決定給博飛一試。 畢竟，我不想成為精神病患者和脂肪，而我恢復。 雖然我不能這樣做腿部鍛煉的是，我的經驗是積極的。
優點：在好的方面，機器提供了一個範圍廣泛的練習，使你的工作，幾乎所有的肌肉群。 這是很容易組裝，並且還帶有相當明確的方向。 它還包括一個基本的體能訓練的書，雖然你可能會想補充這與其他信息的工作了。 正確組裝，機器似乎很紮實，只要你保持它，它應該提供一個安全的鍛煉。
正如你可以看到，從圖片，它有三個套處理：一高，一中一低。 這可以讓你得到了廣泛的體能訓練和複製最傳統的自由重量訓練動作。 它也有附件做抬腿。 該座椅可方便地刪除，以便您可以安全地做站立練習。
一個重要的有利因素是，這台機器的權力棒連接到所有的句柄。 換句話說，你不必不斷開關的電纜連接你的鍛煉。 一些低端機型缺乏此功能，這將是一個有點惱人。
缺點：雖然機器可以讓你做一個大範圍的演習，它有明確的界限。 例如，你只能做抬腿運動的腿附件（雖然你可以做腿部練習使用句柄）。 此外，它受到的固有局限性1棒的機器相對於自由權。 例如，重量上的阻力棒似乎比較樂觀（我懷疑是根據體重提供阻力在最大彎曲）。 為了比較自由重量機器，我用50英鎊的捲髮棒和一個三五磅自由重量。 提供免費的重量更電阻（在表格的重量）。 這是因為體重總重量為 35磅和棒的電阻增加，因為這是拉。
你也想為 100磅春季升級，這包括兩個 50桿。 我覺得棒應該包括在內，但我想有些人會天晴，股票棒。
我建議讓他們當你的機器，否則你將不得不採取“拉桿箱”關閉機器，以放在棒。 礦井沒有提出指示（僅 2桿和兩個螺絲在紙板箱），但是這就是我所做的：小心精益機器一邊，最好是值得信賴的人持有它（確保他們不是受益者你的生命保險）。 三個螺絲擰下舉行的框中。 取出盒子，取出插頭（其中兩人，就在前面安裝的50桿）。 插入桿和螺釘擰入，包括棒（在底部）。 把拉桿箱回位，然後擰螺絲回來英寸的棒仔細測試，以確保他們是安全的，那麼你就準備好了。
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